「東京マラソン」カテゴリーアーカイブ

永尾薫は結婚して旦那と子供はいるの?画像や年齢とサングラスもついでに!

こんにちは!
ずおーです♪

今日は朝から曇っておりますが、
東京マラソンを走る人たちに
とっては、マラソン日和では?

陽射しが強いと日焼けするし
寒すぎると、体が硬くなって
動きが鈍くなるし(^^;

自分は、走ることは嫌いでは
ありませんが、今の状態だと
体が重いので、きついでしょう。

一時期、少しランニングしたけど、
膝に負担がかかって、つらたん
でした(苦笑)

それ以来、スクワットで何とか
頑張っています!

 フジテレビのスポーツ・バラエティチャンネル【ONEsmart】

さて、東京マラソンが始まりますね♪

自分がこれを書いている時は
まだ始まっていませんが、投稿
する時はすでに、走っているでしょう。

すでに、周回遅れの気分です(笑)

今回気になった女性選手がいました。

出場する日本女子選手では、
一番タイムがいいのです♪

なので、目立つこと間違いなし!

では、スタート!!!

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井上大仁は結婚して嫁と子供はいるの?スパイクとサングラスも気になる!

こんにちは!
ずおーです♪

今日は小春日和で、暖かい♪

陽射しが部屋に降り注いで
睡魔が襲って来る!

それを上手くかわしながら、今に
至っております(^^)/

だけど、これを書き終えた時には
夢の中へ旅立とうと思いますzzz

人間にとっては、睡眠は必要不可欠
ですからね!

寝ずに頑張っても、非効率なので
仮眠をとるだけでも全然違います。

なので、昼休みにスマホをいじる
よりは、少し仮眠をとった方が、
午後からの仕事がはかどります!

時間が取れない方は、1分だけでも
目を閉じてみてください♪

自分も必ず休憩中は、仮眠や
目を閉じています。

ただ、寝すぎもよくないので
15分から30分位が良いです☆

 

さて、東京マラソン2018が明日
開催されます!

そんな中、エリート選手のとある方が
気になったので、調べてみました!

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こんにちは!
ずおーです♪

東京マラソン2018が明日に
迫って参りました♪

朝から夕方まで、長時間、都内が
交通規制される見通しです。

中には、東京マラソンに興味が
なく、うっかり都内へドライブへ
お出かけする方もいらっしゃると
思われます。

そして、目的地への到着が困難に(^^;

道も混雑しているし、いつになったら
交通規制が解除されるのか!?

公式HPを見ようとしたら、サーバー
ダウンしていた(苦笑)

という可能性を考えて、同じ様な
内容ですが、あえて調べて
書いてみました(^^)/

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こんにちは!
ずおーです♪

今日の埼玉は、冷え込みが強いです。

全国的に厳しい寒さで、盛岡でも
氷点下10度を下回るそうで(^^;

家の中でも、暖房を入れなければ
ナチュラル冷蔵庫状態で、お得
なのかも(錯乱)

自宅のリビングも、5℃以下なので
冷蔵庫より寒い状態です(苦笑)

なので、買ってきたバナナを
そのまま置いてあります(/ω\)

そもそもバナナは、常温で
販売されているので、冷蔵庫に
入れる必要はありませんね(笑)

 

さて、東京マラソン2018が、2月25日
開催されますね!

朝9時5分から下記のリンク
動画配信サイトで、8時間生放送
されます♪

 フジテレビのスポーツ・バラエティチャンネル【ONEsmart】

ネットで観れるので、
■スマホやタブレットから視聴したい‼
■生放送をネットで観たい‼
車いすマラソンを観たい‼
車いすマラソンは、地上波では
カットされがちです(^^;

 フジテレビのスポーツ・バラエティチャンネル【ONEsmart】

東京マラソン2018のすべてを
観たい方にお勧めです♪

 

以前の職場で、参加された方が
数名いましたが、練習を重ねて
いましたね~。

普段、ランニングしていないと
膝や筋肉の衰えで、走ることが
困難になります。

自分も以前、久しぶりにランニングを
行ったら、ちょっと走るだけで膝が
しんどかったです(苦笑)

今回気になった選手を発見したので、
色々と調べて書いて参る♪

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