SHINGO☆西成って誰!?ラップを歌い、弱者の味方の活動とは?

ラッパー

人生に勝つ!のではなく、「負けない」をモットーに

活動をされている方です。

 

※2017年3月31日追記

 

※プロフィールを追加します!

 

SHINGO☆のプロフィール

本名 池上 真悟(いけがみ しんご)

誕生日 1972年5月9日

年齢 44歳

出身地 大阪府大阪市西成区

ジャンル ヒップホップ

活動期間 1996年~

レーベル Libra Record 昭和レコード

家族 嫁 子供

 

 

経歴はこちら!(wiki参照)

・1972年 大阪府釜ヶ崎の三角公園近くの長屋にて誕生

・1995年 大学卒業を控えた年に、阪神・淡路大震災の

ボランティアを通し、高齢者福祉施設に就職

・1996年 ライブ活動の開始

・2002年 ラップへの情熱を捨てきれず、西成おじさんの

「人生を後悔するな」「今やりたいことをやれ」

の言葉に押され、施設を退職→プロを目指す

ラッパーと言えば、自分の時代だと、「ぴーぱっぽぽぽっぽ」の

あの方、、、ただの早口か(笑)

 

ではなく、m.c.a.t(エムシーエーティー)だ!

かの有名なラップ「Bomb A Head!」

懐かし~!!!

 

青春時代を思い出すな~、良くも悪くも(苦笑)

人生、人それぞれ色々ございますので。

 

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ゆうこシモニーニさんが流行らせたゼンパスタ!その顔写真や経歴を調べてみた!

 

こんにちは!
ずおーです♪

 

顔写真は、今のところ見当たらず。。。

経歴は、イタリア人の方と結婚をされている。

いわゆる、人妻さんです。

 

神奈川県横浜市出身です。(自分も今神奈川に居ますがw)

 

フルネーム、は「石井・シモニーニ・裕子」さんです。

 

ゼンパスタの営業を行うために、クルーザーで移動

しているそうです。

そのお値段はなんと!3000万円!?

 

日本では、そこそこいいとこのマンション買えますね♪

 

という事は、稼がれている事が予想できます。

当たり前の話かもしれませんが、何かを初めに

起こすことが出来れば、誰でも可能なんでしょうね。

 

 

そして、ご存知の方も多いと思いますが、

この方は、イタリアにて、「禅パスタ」の

超絶ブームを起こした方なのであります!

その、「ゼンパスタ」のカロリーを知っているから

と言えども、イタリアで情報を発信する行動力が

素晴らしいと言う以外はありません!

 

今でもイタリア全土に、こつこつと「禅パスタ」を

広める活動をされている。

 

ここ数年で、日本の食材などが世界的にみても

認められています。

 

こういう方のお陰で、知れ渡っているのかも

しれませんね♪

 

私もそんな人間になりたーい!!(願望)




 

では食材の紹介を改めて!

 

Zen Pasta=乾燥しらたき

そして、日本語で表すと「禅パスタ」

禅には健康的で日本チックなイメージが

あるから、その名になったとかならなかったとか。

 

水を含めば、しらたきの出来上がり!

 

・・・

 

冗談は置いといて、しらたきと言えば「カロリーの低さ」だ!!!

 

様々な美容効果があるので、健康志向の高いイタリアで

ブームナウ(^^♪

 

ちなみにカロリーは、通常のパスタの25分の1だぉ♪

 

100g=6キロカロリー

 

まさにダイエット食品に持って来いではないか!!?

 

自分自身も標準体重を10キロもオーバーしているので

早速あやかってみよう♪

 

 


自分だけではなく、あなたも思い浮かぶパスタと言えばイタリア。

 

ヘタリアでも、「べ~、パ~スタ~♬」と

なみか・・・、ゴホンゴホン、

あの調子で言っている姿が浮かびますw

 

ドイツにどやされながらも、マイペースを

貫き、美味しい物にうれうれ思う姿は

カワユス(笑)

 

パスタを美味しくいただきながらも、ダイエット

もしくは、カロリーに優しい、「ゼンパスタ」

 

最高じゃ~ないですか!!!

 

体重を気にしながらも、欲望と言う名の

「宿敵」と日々、闘う訳じゃないですか?

 

ついつい、今日くらいは、ポテチ食べても

大丈夫だろう?

 

次の日に、カロリーを調整すればいいだろう。

 

そう日々過ごしちゃいますよね?(自分だけかもw)

 

 

ところがどっこい!

次の日の朝は食べなくても、仕事のストレスで

コンビニやスーパーで、余計なものを買ってしまう。

 

よくある話ですよ(涙)

 

どうせ食べるなら、『ゼンパスタ』を大量に食しても

たかが、100g=6キロカロリーなのだから

問題ないし、満腹感はえられよう♪

 

そして、夜どうしてもお腹が空いて食べたい

欲望が抑えられないのであれば

ストックしておくのも大ありだ!

 

カロリー少なければ、体重を

気にしなくて済むからね♪

 

ということで、ダイエットをしたいけど、ついつい

食べちゃう方には、お勧めの食材でした!

海老名SA下りの食事とトイレ攻略!知る人ぞ知る○○とは!?

ebinaSA2東京から東名高速に乗って、初のサービスエリアこと『SA』

 

 

まずは、トイレに行きたいですよね!?

 

トイレは2か所存在しています。

 

正面から見て、左側と右側。

女子には関係があまりないけど、

男子からすれば、大きな差があるのが

トイレの数です。

 

向かって左側は、小便器や個室の数が非常に少ない。

特に、個室は和室込みで6つくらいしかない。

 

時間を争うタイミングで、この数だと、まず間に合わない

可能性が高い。

 

だとすれば、数が多くて有利な『右側』に行くべきだ!!

 

なぜなら、個室トイレが左側に比べて約3倍ほどの数が

あるからだ!

 

万が一、満室でも、数があれば待っていても順番は

直ぐに来るだろう!

 

しかも、外から空席状況が分かる使用になっている!

 

左右に分かれているので、どちらが、空いていて

早く滑り込めるかが、一目両全だ(笑)

 

特に、大きい方をするときは、トイレが空いている

状態で向かうではないですか?

 

トイレに入り、個室があり、滑り込んで、直ぐに

イケる様に!!!

 

なのに、満室だった時のあの喪失感。。。

それを味合うのが嫌であれば、正面から向かって

右側のトイレを選択するのが、賢いと

言わざる得ない。

 

ただし、観光バスと被ると、激戦区となるので

注意が必要だ!

 

 

無事にトイレを澄ましたら、次にはおなかを満足

させることが必要だろう(使命感)

DSC_0173

軽めの食事

 

軽く済ませるか、がっつり行くかによるが

今回は軽めで行こうか!

 


軽めでお勧めは、

1.米らく

2.うまいもの横丁(外にある屋台達)or弁当

3.カルビーキッチン

 

まずは米楽から。

 

1.こちらは、すでに出来上がっているおにぎりを

自分自身で選び、お会計するシステムだ。

別に、お茶漬けもあり、そこまで時間がかからずに

出て来るので、早く目的地へ行きたい方には

オススメです。

 

ただし、昼時には外まで並んでいたりするので

タイミングが重要。

でも、店内よりは早いでしょう。

 

しかも、おにぎりがコンビニの3倍は美味しい!

個人的には、梅おにぎりが大好物なので

嫌いでなければ、買って損はしない!

 

その分、賞味期限が短いので、早めに食べることを

オススメするぞ!

 

さて次は

 

2.真ん中に位置する、外にある屋台軍。

ebinaSA

行ったかたなら、知っているであろう。

くしや、五平餅や焼きそばや肉串、フランクフルトに

餅を細く巻いたものが、直ぐに食べられる♪

(以前テレビで、今田さんが食べていたような?)

 

主食レベルは少ないので、軽くおやつ感覚で

食べる方にはいいでしょう。

 

店員さんが、ちょっと不愛想だったりするのは

ご愛敬(笑)

 

そして、同じく外の左や右端、店内真ん中

辺りにある、お弁当。

 

鯖寿司や大船軒(だったかな?)の有名どころ。

個人的には、外の休憩所でさくっと食べることができる。

ので、弁当を食べたい方にはいいかも♪

 

しかも、お昼時でも並ばないのがメリットだぉ!

 

だいたい、おばちゃんが店員さんなので、すきがあれば

色々と裏話も聴けるかもしれませんね!

 


 

そして、3番目

 

カルビーキッチン

ファーストフードなので、特にいう事はありません。。。

 

いや、ポテリコは、必ず食べていただきたい!

揚げたての、じゃがりこ風味のポテリコは

有名なあのポテトをはるかに凌駕する美味しさである!!!

 

試食も女の子が行っていたりするので、ぜひお試を!

 

味は2種類あり、チーズとサラダ。

 

さっぱりならサラダ、こってりならチーズと言った感じ。

個人的には、サラダがお勧めだよ!

 

チーズはちょっち重たい感じだったので。

 

ポテチを挟んだ、ハンバーガー?は結構おなかにきます!

なので、軽い気持ちで頼むと、後悔するかもw

気をつけなはれ。。。

 

という事で、さっくり素早くトイレをすまし、食事も

早く済ませたい方は、参考にどうぞ!

 

 

あっ!吉野家があった!!!

 

 

だけど、昼時は長蛇の列なので、それさえ気にしなければ、

でも、SAきて吉野家も悲しくなるような。

 

 

せっかくだから、そこでしか食せなそうなのを選んで

食べるのが、幸せであり、最高だ!!!

 

 

参考になれば有難し(^^♪

 

最近、海老名SAに行って参りました!

 

以前と比べてとてもきれいになっていたし

トイレのウォシュレットのリモコンがこんな感じに!?

DSC_0172何とタッチパネルになっていてしかも、5か国語対応!?

こうやって、世の中どんどん変化していくのですね。

 

ご年配の方には分かりづらいような気もするが大丈夫か??

 

そして、あちこち変わったので写真でどうぞ♪

DSC_0175DSC_0173DSC_0178一番の驚きは、宝くじ屋さんが無くなっていた!!

 

ジャンボで一等がよく出る場所だっただけに

残念無念(´・ω・`)

 

最近、海老名SAによっていない方はぜひ!

行ってみてください♪