こんにちは！
ずおーです♪
今日は朝から曇っておりますが、
東京マラソンを走る人たちに
とっては、マラソン日和では?
陽射しが強いと日焼けするし
寒すぎると、体が硬くなって
動きが鈍くなるし(^^;
自分は、走ることは嫌いでは
ありませんが、今の状態だと
体が重いので、きついでしょう。
一時期、少しランニングしたけど、
膝に負担がかかって、つらたん
でした(苦笑)
それ以来、スクワットで何とか
頑張っています!
さて、東京マラソンが始まりますね♪
自分がこれを書いている時は
まだ始まっていませんが、投稿
する時はすでに、走っているでしょう。
すでに、周回遅れの気分です(笑)
今回気になった女性選手がいました。
出場する日本女子選手では、
一番タイムがいいのです♪
なので、目立つこと間違いなし!
では、スタート!!!
こんにちは！
ずおーです♪
今日の埼玉は暖かく、油断すると
眠りに落ちそうです(˘ω˘)
暖かな空気に包まれて、お昼寝
出来ることは、人生において
幸せな瞬間です♪
働かなくても、ずっとまったり
していたい！
と思うのは、人生負け組かな(笑)
だけど、日本以外の国では
仕事よりも休みことが優先の
価値観もあるしな～。
生まれた場所によって、価値観が
決まることは仕方ありません。
なので、日本で生まれたので
あれば、それに従うか、外の
世界に飛び出すしかないです。
日本以外に住んでいる人も
同じ様な事を思っているかも
ですが(^^;
中々、分かり合えない部分も
ありますけどね。。。
さて、卓球チームワールドカップ2018が
平昌五輪の裏で盛り上がっております！
いや、こっちの方が上回って
いるのか!?
中国女子チームメンバーの一人が
個人的に気になったので、色々と
調べてみました♪
こんにちは！
ずおーです♪
今日は小春日和で、暖かい♪
陽射しが部屋に降り注いで
睡魔が襲って来る!
それを上手くかわしながら、今に
至っております(^^)/
だけど、これを書き終えた時には
夢の中へ旅立とうと思いますzzz
人間にとっては、睡眠は必要不可欠
ですからね!
寝ずに頑張っても、非効率なので
仮眠をとるだけでも全然違います。
なので、昼休みにスマホをいじる
よりは、少し仮眠をとった方が、
午後からの仕事がはかどります!
時間が取れない方は、１分だけでも
目を閉じてみてください♪
自分も必ず休憩中は、仮眠や
目を閉じています。
ただ、寝すぎもよくないので
１５分から３０分位が良いです☆
さて、東京マラソン2018が明日
開催されます!
そんな中、エリート選手のとある方が
気になったので、調べてみました!
関連記事
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こんにちは！
ずおーです♪
東京マラソン2018が明日に
迫って参りました♪
朝から夕方まで、長時間、都内が
交通規制される見通しです。
中には、東京マラソンに興味が
なく、うっかり都内へドライブへ
お出かけする方もいらっしゃると
思われます。
そして、目的地への到着が困難に(^^;
道も混雑しているし、いつになったら
交通規制が解除されるのか!?
公式ＨＰを見ようとしたら、サーバー
ダウンしていた(苦笑)
という可能性を考えて、同じ様な
内容ですが、あえて調べて
書いてみました(^^)/
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こんにちは！
ずおーです♪
今日は、昨日から雨が降っている
せいか、花粉がどうやら飛んでいない
みたいですね～。
自分もこの時期は、目がかゆく
なったり、鼻がムズムズするけど
今日は問題ない!
これでも、花粉症だと思っていない
自分がいます(笑)
花粉症だと認めると、症状が
悪化しそうなので(^^;
「病は気から」
この言葉を信じています♪
以前働いていた社長が、ガンも
笑い飛ばしていれば治る!
と、語っていました。
当時はそんなことないだろうと
思ってましたが、自分が転職して
環境が変化した時に、その思考が
変化しました。
何故なら、気持ち一つで気分の
浮き沈みが激しくなったからです。
それまで自分は能天気だった
ので、そんなことがなかった。
という事は、気分次第で体調の
変化もあり得ると思いました。
一時期、収入はないし、副業を
頑張っても収入は一向に増えない。
そんな状況が、体をむしばんだのだろう。
今でもたまに、喉元が痛くなります(^^;
大分マシになったけど(｀・ω・´)ゞ
さて、カーリング女子で話題になっている
メガネ先輩こと、キム・ウンジョン選手。
自分もメガネをかけているので、メガネ選手は
個人的にも気になる!
という事で、色々と調べました!
こんにちは！
ずおーです♪
今日は夜勤から帰って来て、
一杯飲みながらのブログです(笑)
本日は急きょ、夕方からの勤務に
なったので、これを書いたら
直ぐにお眠ですzzz。
ひと眠りする前に、ヤホーニュースを
観ていたら、ＴＶアナウンサーが
内定中に、番組出演すると異例の
ニュースが流れてました！
一体誰なんだと思って画像を
観たら、可愛いアナウンサー
ではないか!?
だったら、皆が気になることを
調べようと思いました♪
wikiペディアが無いので、ちょっと
不確定な情報になるかもですが
頑張ります(^^)/
(wikiペディアも不確定かｗ)
こんにちは！
ずおーです♪
今日の埼玉は、冷え込みが強いです。
全国的に厳しい寒さで、盛岡でも
氷点下１０度を下回るそうで(^^;
家の中でも、暖房を入れなければ
ナチュラル冷蔵庫状態で、お得
なのかも(錯乱)
自宅のリビングも、５℃以下なので
冷蔵庫より寒い状態です(苦笑)
なので、買ってきたバナナを
そのまま置いてあります(/ω＼)
そもそもバナナは、常温で
販売されているので、冷蔵庫に
入れる必要はありませんね(笑)
さて、東京マラソン2018が、２月２５日に
開催されますね！
朝９時５分から下記のリンクの
動画配信サイトで、８時間生放送
されます♪
ネットで観れるので、
■スマホやタブレットから視聴したい‼
■生放送をネットで観たい‼
■車いすマラソンを観たい‼
※車いすマラソンは、地上波では
カットされがちです(^^;
東京マラソン2018のすべてを
観たい方にお勧めです♪
以前の職場で、参加された方が
数名いましたが、練習を重ねて
いましたね～。
普段、ランニングしていないと
膝や筋肉の衰えで、走ることが
困難になります。
自分も以前、久しぶりにランニングを
行ったら、ちょっと走るだけで膝が
しんどかったです(苦笑)
今回気になった選手を発見したので、
色々と調べて書いて参る♪
東京マラソン2018の交通規制の時間帯や道路名と首都高のまとめ!
井上大仁は結婚して嫁と子供はいるの?スパイクとサングラスも気になる!
こんにちは！
ずおーです♪
平昌五輪で、またも日本が金メダルを
獲得しましたね♪
スピードスケートの女子チームパシュート
にて、オリンピックレコードを出しての
優勝(｀・ω・´)ゞ
そして、高木美帆選手が初の
金銀銅メダルを獲得しました！
平昌五輪は、開催する前から準備不足や
ポランティアのボイコットなどあり、
一体どうなるのだろう？
と、思ってましたが、今のところ
順調にメダルを獲得しています！
目玉は、女子フィギュアの
フリースケーティングでしょう♪
上位のメンバーが、個人記録を
更新するという、ハイレベルな
大会となっています(^^;
ザキトワ選手がダントツの点数
なので、このままいけば金メダルは
確実でしょう!
ここに、宮原知子選手と坂本花織選手が
どこまで食らいつけるかが、勝負所ですね‼
さて、卓球チームワールドカップ2018も
今日から始まり、２５日で終了します。
濃密な４日間となる方もいると
思うので、寝不足に注意ですね(笑)
今回は、中国チームのメンバーを
調べてみました!
こんにちは！
ずおーです♪
女子フィギュアが始まっていて、
Twitterでは盛り上がりを
みせております♪
それもそのはず！
世界記録が出るし、上位陣は
個人での新記録を出すし♪
フリースケーティングも
期待せざる得ない状況です☆
そして、皆可愛い(笑)
だからこそ、華があり、皆輝いて
いるのだろう(｀・ω・´)ゞ
個人的に、メドベージェワの衣装が
気になったので、調べてみました♪
あわせて、ショートプログラムの
動画をどうぞ♪
【ノーカット実況なし】#メドベージェワ の #ショートプログラム #フィギュアスケート #NHKピョンチャン pic.twitter.com/nVoZBODy8z
— NHKスポーツ (@nhk_sports) 2018年2月21日
こんにちは！
ずおーです♪
今日の埼玉の朝は寒かった、
寒かったぞーーー!(フリーザ様風)
そして、今も寒い(笑)
何故なら、曇っていて陽射しが
部屋まで届かない。
さらに、エアコンを使えない。。。
なので、スエットを装備して
パソコンの前に居ます(｀・ω・´)ゞ
普段は着ないのだけれども、家の
中では重宝すると、この冬に気付いた!
激安の殿堂で購入したので、お値段が
確か、７８０円だったような???
外に着ていくには、毛玉がすぐに
出来ちゃうので、オススメはしません。
買い物位なら、気にせずに行きますが♪
他の人に見られても、どうせすぐに
忘れられるから、気にするだけムダです☆
そのように思考を変えてから、他人の
目をあまり気にすることが無くなった!
と言う事で、卓球の大会は、世界から
注目されます♪
卓球選手は、それまでの努力の結果が
問われるので、周りの目を気にしている
場合ではないと思うが(^^;
人によっては、目立ちたがり屋さんも
いるので、それぞれではありますが。
今回は、卓球王国の中国チームの
メンバーを調査しました!
ではどうぞ♪
