こんばんは！
最近、日が落ちるのが早くなりましたね！
１７時過ぎにはカーテンを閉めなくても明かりが
乏しくなってきました。
そうすると、電気を点ける時間が早まり電気代がかかる（苦笑）
なので、これからの季節は電気代がかさむ時期でもあります。
自分の家では、「LED電球」なので、電力消費は約１０分の１だ！
だから、そこまで気にしなくても大丈夫！なはず？
ちなみに、電気代としては春秋は２５００円ほど。
夏でも、４５００円がマックス！
エアコンの設定温度がかなり重要ではあります。
真夏でも基本「２８度」設定。
その部屋にずっと居れば、それより低くしなくても大丈夫。
低くすると、寒くなりすぎるのでオススメしません。
風邪ひきます。体が冷えます。お風呂の入りたくなるので
水道代やガス代がかさみます。
なるべく、外の気温に近い方が、外出するときなど、温度差が
少ないのでダメージもそこまで喰らいません。
電車に乗る方が多い方は、分かると思いますが車内は「激寒」ですｗ
うっかり寝ていると、体が冷えちゃいますよね(/ω＼)
特に女性の方は、冷え性が多いので夏は天敵でもありますよね。
外は暑いし、車内（社内）は寒いし。上司や周りは暑がりだし（苦笑）
個人的に「ATフィールド」みたいに温度調整が出来れば最高ですけどね♪
という事で、とあるTVで放映していたネタをどうぞ！
ゆるスポーツの内容や競技種類は？
ゆるスポーツとはこうである！
子供や障碍者やお年寄りでも出来る「スポーツ」である。
ゆるには「許す」意味も含まれており、運動しないお年寄りでも
足が遅い人でも出来るということ。
今後の日本は「超高齢化社会」
これは、避けられない日本の現実。
となれば高齢者向けのスポーツだったり、催しがこの先
どんどん増えていくのは必然である。
そして、子供もお年寄りも一緒になって楽しめることが出来れば
関わりを持つことが多くなるし、地域とのつながりも広がる。
こういった事が、今後の日本を助けることだったりするのでは？
お金をそこまで必要としなくても参加できることは、気軽に
活用が出来る。
それは、一人で住んでいる年配の方も、外に出るきっかけになりえる。
こういった情報は、この後も注目していこうと思います。
競技種目は、現在５０種類ほどあり、いまだに案を出しあったり開発を
続けているとのこと。
まだまだ、今後も増え続けるのではないかと思います。
主な種目としては
・ブラックホール卓球
ラケットに大小様々な穴が空いており、競技者のレベルによって
大きさを選んで対戦する、卓球。
穴が大きければ上級者で、打ち返すの困難になる。
それでも、穴を避けられずに空振りしても「ナイスホール！！！」
と言う、掛け声を全員で行うので一体感が出て楽しめる仕様になっている。
だから、上手に卓球が出来なくてもハンデがあるので誰でも楽しめる☆
・うんちスポーツ
頭にうんち風の輪っかにボールを載せて、コーンからコーンまで走る競争を
するゲーム。
ボールを落とさないように、バランスとスピードで勝負！
落としたとしても、ビジュアルが面白いので笑える競技である(笑)
・ベビーバスケ
ボールに衝撃を与えると、赤ちゃんの泣き声がするバスケ。
なので、ドリブルではなく上手くパス回しをして点数を
獲りに行くスポーツ。
衝撃を与えて泣いちゃうと相手に点数が入ります。
お母さま方が得意なのでは？
・痛イッス
椅子取りゲームに、床に足つぼを刺激する突起物を設置。
体に悪い所があると、足が痛くなり椅子を獲りにいけない！
という、健康にも気を使った！？ゲームである。
参加する人は、健康に気を使えば勝てる可能性が高い！
他にも、
「シーソー玉入れ」
「ハンドソープボール」
「ボイス相撲」
「こたつホッケー」
「オシリウスの塔」
などなど、沢山あります♪
