こんにちは！

 

今日も、神奈川県は曇りがちではありますが、太陽が

顔を出しております。

 

気温も今日までは高めだけど、明日以降は涼しくなるそうな。

夜寝る時に過ごしやすければ問題ないですよ♪

 

最近、「JINRO」にまたはまりだして、無糖の紅茶で割って

飲みまくっています。

 

お酒を飲むと、気分が良くなるのだけれども、その後の

落ち込みが以前に比べて増えたような（苦笑）

 

もしかしたら、あれか？〇〇中かｗ

いや、落ち込むと言うか考えすぎてしまうので

やる気がそがれてしまうというか行動がとまる！

 

なら、飲まなければいいでしょうとなると思われますが

ついつい飲んじゃうんですよね～。

 

だから、楽しいお酒を飲めるように頑張りたいと

思います！

 

ということで、アンチエイジングが拒絶された記事が

あって、自分が思い当たる節があるので書いてみようと

思いました！

 

そこまで詳しくはないのだけれども、皆様がしらない

ようなことも知っているので、気になる方は

お気軽に読んでどうぞ。

 

サプリとスキンケアで？

人間の遺伝子は、若い時と老いた時では発する

信号が逆転するから老けるのです。

 

ニュースキンHP

※一応リンクを貼りました。

その信号を抑えるのが、「genLOC」というアイテム。

それだけでも十分効果がありますが、日常の食事と

運動も重要であります。

 

食事にそれを補うサプリを加えれば最強です。

1日30品目を獲るのは中々難しいので、代わりに

サプリで栄養を補う感じです。

 

今の日本では食べる事にはそこまで困らないけど

食べているものや質が悪いです。

 

自分も体内の栄養チェックをしたのですが

下から2番目で、栄養不足状態でした（苦笑）

 

なので、最近サプリを飲むようになりました。

しかし、根本的な食事を改善しなければ

効果が薄いので、その辺りも模索中です。

 

きちんとした食事とサプリとさらにスキンケアを

極めれば、年齢より若い肌や見た目を得られる

可能性が高いです。

 

それは、女性の芸能人で稼いでいる方を見れば分かりやすい。

 

何故なら、大勢の人から見られるという事は、それなりに

見た目に気を使うではないですか？

 

お金があるなら、事務に通ったり、バランスの取れた食事を

摂ったり、スキンケア製品も良いのを使うと思います。

 

必然的に、見た目や体力は年齢より若く見えやすくなります。

 

逆に、お金が無い方で見た目が綺麗な方って、中々見た事が

無いと思いませんか？

 

それほど、バランスの取れた栄養と運動、スキンケア製品が

重要という事であります。

 

自分みたいにお昼はカップラーメン、夜はお酒とおつまみだと

見た目もお腹もヤバくなりますよ(苦笑)

 

ちなみに、「genLOC」のスキンケアを手に塗ったことがありますが

塗った部分だけ色白になりました！（その日はね）

 

こんなにも効果があるのかと実感しました！

 

ちなみに、その製品はブラッドピットやニコールキッドマンも

使用している「ニュースキン」の製品です。

 

海外のメディアや雑誌では普通に取り上げられているのですが

日本ではまだ認知不足でがあります。

 

30年弱の企業なんですけどね～何故だろう？

 

紹介制だから、なじみが無いのかもしれませんね。

だから、製品が欲しくても紹介者がいないと

購入できないので注意を。

 

遺伝子の研究に関してはトップレベルなので

女性の方で、お肌の悩みを抱えている方は

一度お試しするのをオススメします(^^♪

 

ちなみに、アロエアレルギーをお持ちの方は

合わないので気を付けてね☆

 

まとめ

・バランスのとれた食事

・程よい運動

・規則正しい生活

・不足分のサプリを飲む

・化粧品や日常品の良い物の使用

 

これだけでも、エイジングケアは大分違います。

なかなかできないのも現実ではありますし

お金がある程度無いと厳しいのも現実です。

 

しかし、病気になって余計にお金がかかるなら

日常から気を使った方が健康的でいいかもしれませんね☆

 

どちらが良いかは、人それぞれですが若く見られたいや

健康でいたなら、一度、生活習慣を見直すのが一番の

近道かもしれません。

 

 

では、ありがとうございました！